HOT ! ユーキャン　はじめてのヨガ&ピラティス　DVDセット ピラティス・ヨガ DVDセット - メルカリ

ピラティス・ヨガ DVDセット - メルカリ。ユーキャンのはじめてのヨガ＆ピラティス通信教育講座｜教材。81xZzesyBwL._UF350,350_QL50_.jpg。初心者向けのヨガとピラティスを学べるDVD&CDセット。-タイトル: はじめてのヨガ&ピラティス- DVDセット: ヨガ3巻、ピラティス3巻- CD: １日のプログラム音声ガイド-冊子:はじめてのヨガ一冊、はじめてのピラティス一冊- 内容: 初心者向けのヨガとピラティスの指導これからヨガやピラティスを始めたい、人前でするのは恥ずかしい、自分のペースでやりたい、正しいポーズをしっかり学びたい…等の方にぴったりの教材です。そう思い購入したのですが、程なく頚椎症を患いドクターストップがかかってしまい、第1巻のみ開封しただけで、保管していました。他は未開封です。DVDを見ながら、冊子で正しいポーズを確認しながら、繰り返し行える、自分の納得出来るペースで進めていく事が出来ます。未開封のヨガマットもございますが、こちらを付ける場合は500円プラスとさせて頂きます。ご希望あれば購入前にコメントにてお知らせ頂き、金額変更後のご購入となります。また、ガイドブックの個人情報記載欄は切り抜いております事、御了承ください。ご覧いただきありがとうございます。。DVD ピラティスで最高の芯を作る。スポーツ・フィットネス Tokai Defense Coaching & Drills DVD。燃えろ!新日本プロレス 新日本vsUインター 4点セット。THE世紀末バルクアップ1999 マッスル北村の究極肉弾ビデオ衝撃作！。坂口憲二　「海から見たニッポン」　坂口憲二の日本列島サーフィン紀行　3巻セット。DVD NOAH プロレスリング ノア 2004年。【未開封】卓球DVD 松下雄二の強くなる卓球 グングン上達する！。DVD◎テニスの練習DVDセット。DVD-BOX 獣神サンダーライガー 獣神伝説 30年間の激選名勝負集Vol.1